Home/Menu Dzienne/02.07.2024 – Dieta Podstawowa

Menu Dzienne02.07.2024 – Dieta Podstawowa

Śniadanie
Twaróg (100g, 3), dżem niskosłodzony, masło (15g, 3), pieczywo pszenne (110g, 2), herbata (250ml)
Obiad
Kotlet schabowy (100g, 1, 2), ziemniaki dukane z koperkiem (200g), mizeria (100g, 3), zupa kapuśniak (4) z młodej kapusty z ziemniakami
Kolacja
Wędlina (80g), pomidor (40g), rukola (10g), hummus z curry (50g), masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 1801.50 kcal; Białko ogółem: 80.50 g; Tłuszcz: 75.74 g; Węglowodany ogółem: 202.70 g; Sód:2501.21 mg; suma cukrów prostych: 23.41 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 25.70 g; Błonnik pokarmowy:18.41g; Potas: 2901.50 mg; Wapń: 302.41 mg; Fosfor: 1101.51 mg; Magnez: 205.51 mg; Żelazo: 8.74 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024