Home/Menu Dzienne/20.06.2024 – Dieta Podstawowa

Menu Dzienne20.06.2024 – Dieta Podstawowa

Śniadanie
Owsianka na mleku (400ml, 2, 3), dżem niskosłodzony, paprykarz warzywny (100g) masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Obiad
Filet z kurczaka (100g) w sosie śmietanowo-ziołowym, ziemniaki dukane (200g), buraczki (100g), zupa kalafiorowa (4, 400ml)
Kolacja
Caponata (200g), ser żółty (35g, 3), masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 2714.54 kcal; Białko ogółem: 92.51 g; Tłuszcz: 127.47 g; Węglowodany ogółem: 305.17 g; Sód: 4201.41 mg; suma cukrów prostych: 35.51 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 32.41 g; Błonnik pokarmowy: 32.47 g; Potas: 5001.21 mg; Wapń: 1041.21 mg; Fosfor: 1927.02 mg; Magnez: 508.31 mg; Żelazo: 12.41 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024